Il beneficio del lavoro sul trampolino unito a quello dell'uso di bilacieri.
Potenza, resistenza, allenamento cardio.
| Livello | Orari |
| Open | Martedì ore 18.00 Giovedì ore 13.15 Sabato ore 12.00 |
Il beneficio del lavoro sul trampolino unito a quello dell'uso di bilacieri.
Potenza, resistenza, allenamento cardio.
| Livello | Orari |
| Open | Martedì ore 18.00 Giovedì ore 13.15 Sabato ore 12.00 |